VITALITY
VITALITY
Voel je weer krachtig, energiek en in balans!
Jouw lichaam verdient de juiste ondersteuning. Heb je het gevoel dat je lichaam niet altijd meer meewerkt? Wil je meer energie, sterker worden of je hormonen beter begrijpen?
Integraal Orthomoleculaire Therapie
HERKEN JIJ JEZELF HIERIN?
Je doet je best om gezond te leven, maar toch voelt je lichaam niet altijd zoals je zou willen.
* Je bent vaak moe, zelfs na een nacht slapen.
* Je merkt dat je lichaam verandert en je weet niet goed hoe je daarop moet inspelen.
* Je sport, maar herstelt moeilijk of boekt niet de resultaten die je verwacht.
* Je hormonen lijken soms hun eigen leven te leiden.
* Je hebt een kinderwens en wilt je lichaam zo goed mogelijk ondersteunen.
* Je zorgt voor iedereen, maar voelt dat je jezelf onderweg een beetje bent kwijtgeraakt.
Misschien weet je niet precies wat je lichaam nodig heeft. Of heb je al heel wat geprobeerd zonder blijvend resultaat.
Je hoeft niet zomaar te blijven zoeken. Je mag opnieuw leren begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft.
Bij Vitality kijken we naar het totaalplaatje. Niet naar één klacht of één voedingspatroon, maar naar jou als vrouw, jouw lichaam en jouw levensfase.
Ontdek jouw traject
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
WAAROM EEN TRAJECT VAN 6 MAANDEN?
Een persoonlijk plan is een goed begin, maar veranderingen toepassen in je dagelijks leven vraagt vaak tijd. Pas wanneer je ermee aan de slag gaat, ontdek je wat haalbaar is en waar je tegenaan loopt.
Daarom werk ik met begeleidingstrajecten van 6 maanden. We zetten stap voor stap veranderingen in voeding en leefstijl in die passen bij jouw lichaam, levensfase en dagelijkse leven. In 6 maanden bouwen we stap voor stap duurzame gewoontes. Je staat er dus niet alleen voor!
Wat is inbegrepen?
Tijdens het traject krijg je:
-
Een uitgebreide intake van 90 minuten.
-
Een persoonlijk adviesplan bespreking van 60 minuten (voedings-, beweeg-, suppletie- en leefstijl).
-
Vier opvolgconsulten van 30 minuten.
-
Zes korte digitale check-ins met persoonlijke terugkoppeling.
INVESTERING
6 maanden persoonlijke begeleiding: €594
Je kunt het bedrag in één keer betalen en genieten van 5% korting of spreiden over 6 termijnen van €99.
Testen, supplementen en eventuele extra consulten zijn niet inbegrepen.
EXTRA SESSIES
Heb je na het traject behoefte aan extra begeleiding? Dan kun je losse sessies bijboeken.
GRATIS ONLINE KENNISMAKINGSGESPREK
Twijfel je welk traject bij jou past, of wil je eerst bespreken of mijn begeleiding aansluit bij je hulpvraag? Plan dan een gratis en vrijblijvend online kennismakingsgesprek van 15 minuten.
We bespreken kort waar je naar op zoek bent, beantwoorden je vragen en bekijken samen welk traject eventueel bij je past. Zo kun je rustig beslissen of je verder wilt.
HET IS TIJD OM OPNIEUW VOOR JEZELF TE KIEZEN!
Je hoeft niet te blijven worstelen met een lichaam dat je niet meer helemaal begrijpt.
Of je nu je kinderwens wilt ondersteunen, sterker wilt worden, je energie wilt terugvinden of beter door de hormonale veranderingen wilt gaan: er is een traject dat aansluit bij jouw behoeften.
Het is tijd om je weer goed te voelen in je lichaam. Zet vandaag de eerste stap!
Hey! Mijn naam is Inge
EN MIJN MISSIE IS HELDER: Ik help jou om opnieuw de regie over je gezondheid te nemen!
Ik ben mama, werk al meer dan 25 jaar in een fertiliteitslabo en ben Integraal Orthomoleculair Therapeut. Daardoor kijk ik verder dan één klacht. Ik kijk naar het geheel: je hormonen, voeding, slaap, stress, darmen, energie en herstel.
MIJN VERHAAL
Mijn passie voor gezondheid komt uit mijn eigen ervaring. Rond mijn 20ste kreeg ik de diagnose PCOM. Mijn cyclus bleef uit en zwanger worden was niet vanzelfsprekend. Met medicatie mocht ik uiteindelijk mama worden van twee prachtige kinderen.
Rond mijn 40ste de diagnose Restless Legs. Daarna werd vermoeidheid totale uitputting. Ik sliep slecht, herstelde niet en had bijna geen energie meer voor mijn gezin, mijn werk of mezelf.
Ik bleef doorgaan tot mijn lichaam duidelijk maakte dat het zo niet verder kon. Net daar begon mijn zoektocht naar herstel. Ik verdiepte me in voeding, ademhaling, slaap, stress, beweging en herstel en voltooide de opleiding Integrale Orthomoleculaire Therapie volgens de KPNI.
Ik ontdekte dat een klacht een signaal is. Door naar het hele plaatje te kijken en kleine, haalbare stappen te zetten, kreeg ik mijn energie terug. Ook mijn cyclus herstelde en mijn Restless Legs verbeterden sterk.
PRACTISE WHAT YOU PREACH
Vandaag word ik bijna 50 en voel ik me fitter dan ooit. Ik wandel, sport en doe trailwalks en trailruns tot 100 kilometer.
Ik pas zelf toe wat ik aan mijn cliënten meegeef: luisteren naar mijn lichaam, goed herstellen en bewuste keuzes maken rond voeding, slaap, stress en beweging. Ik wil geen perfect plaatje zijn, maar wel tonen wat mogelijk is.
WAARMEE KAN IK JOU HELPEN?
Ben je vaak moe, heb je hormonale klachten, worstel je met je cyclus, heb je een kinderwens of werkt je lichaam niet meer mee zoals vroeger?
Samen bekijken we wat je lichaam vertelt en wat er meespeelt. Je krijgt een persoonlijk adviesplan dat past bij jouw lichaam, jouw leven en jouw doelen.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Samen leren we luisteren naar je lichaam en werken we aan meer energie, balans en vertrouwen.
Praktijk Info
Naam:
Vitality
Email:
gsm
info@praktijkvitality.com
+32 (0)474 491 696
Contact
Contact
Heb je vragen over een behandeling of wil je weten of Vitality bij jou past? Heb je een idee of lijkt een samenwerking jou leuk?
Stuur me gerust een bericht. Ik denk graag met je mee en laat zo snel mogelijk van me horen.